Você sabe quando está ovulando? Conhecer nosso corpo é o primeiro passo para manter a sua saúde em dia! ☝️
Lembrando que, quem usa anticoncepcional hormonal não tem ovulação, certo?!
Para quem usa algum método contraceptivo não hormonal, ou não usa nada, vamos lá:
➡ Em cada ciclo menstrual, o período fértil, ou seja, quando ocorre a ovulação, dura cerca de seis dias.
➡ Considerando um ciclo regular de 28 dias, a ovulação acontece aproximadamente no 14º dia após o primeiro dia da menstruação. O período fértil é considerado 3 dias antes e 3 dias depois dessa data.
➡ Esse período antes e depois do dia da ovulação é considerado porque tanto o óvulo quanto o espermatozoide tem uma vida média de 72 horas.
Outros indícios de que você está no período fértil:
❤️ Sua libido aumenta;
❤️ Muco vaginal mais claro e em maior quantidade
❤️ Sensações de calor
❤️ Melhora do humor
Você já havia reparado nessas mudanças?
Fique atenta ao seu corpo e se conheça mais! 😉
Este post te ajudou? Se sim, mande para suas amigas, ele pode ajudar!
Ref.: FROTHINGHAM, Scott. Why Do Women Have Periods?. Disponível em: <https://bit.ly/3zBTBjj>
Commenti